一要认真落实个人防控责任。自觉遵守各项疫情防控规定，主动履行提前给社区报备义务。公共场所严格执行测温、验码（健康码、行程码、场所码）、戴口罩等疫情防控“三要素”。积极参与我市开展的“一老一小”疫苗接种和18岁以上人群加强针接种专项行动，共筑免疫屏障。不要随意通过微信群、朋友圈、微博等转发各种“小道消息”，疫情信息要以官方通报为准，不信谣、不传谣，谨防谣言“次生疫情”传播。

二要加强检测中个人防护。在核酸检测出门前，要戴好口罩，佩戴前将口罩左右对折，注意调整口罩，确保口罩四周和面部贴合好，尤其注意鼻夹，应双手从中往两边按压，如果为医用防护口罩，须做密合性试验，看是否漏气，调整至不漏气；采样现场尽量不要深呼吸，以免影响口罩的密闭性，造成不必要的交叉感染；核酸检测过程中摘口罩不能用手直接碰触口罩外面，要从双耳挂绳处摘下口罩；避免随身物品接触采集工作台；采样后，建议迅速戴好口罩，避免人员聚集、近距离交谈；检测采样回家后换新口罩，随身物品，如手机、身份证等，要用75%酒精及时消毒。

三要强化居家隔离管理。居家隔离最好单独居住，如无单独居住房屋，选择通风较好的房间作为隔离房间，尽量使用单独的卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间。居家隔离人员的日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内。隔离期间拒绝一切探访，不得外出。居家隔离时每天应测量2-3次体温和自我症状监测，并每日上报健康状况，积极配合落实防控措施。对不具备居家隔离条件和本地无居所者，按风险高低实行集中隔离或入住隔离酒店。

四要时刻坚持“人物链条同防”。非必要不从境外和境内中高风险地区邮购商品。购买冷链、海鲜等食品要全程佩戴口罩，到正规商场、超市购买，使用移动支付以保留支付信息，挑选冷链食品可使用一次性塑料袋反套住手或使用食物夹等工具，不用手直接接触食品表面，要注意洗手和消毒，避免用手触摸面部。

在取快递包裹前应提前联系快递员，错峰取件，避免人员集聚。尽量减少与快递员直接接触时间，在驿站取件时，尽量缩短停留时间。在领取快递包裹时应戴好口罩，必要时佩戴一次性手套。使用75%酒精或含氯消毒液对快递内外包装进行消毒，拆件时要尽量选择在户外进行，不要把快递外包装带回家，要将快递的外包装按照垃圾分类妥善处理。拆完快递回家后，要进行全面消毒，存放一段时间后再使用。处理完快递后要及时清洗双手，使用手消毒液消毒，避免用不清洁的手触碰口、鼻、眼等。

五要通过“长治疾控”公众号密切关注疫情动态信息。非特殊紧急不离长，更不去涉疫地区以及陆地边境口岸城市。若离长必须提前向所在及目的地社区(村)、单位报备，携带核酸检测阴性报告，做好个人防护，准确、全程记录活动轨迹。从省外入(返)长须持48小时内核酸检测阴性证明，抵长后，第一时间在第一落点开展一次核酸或抗原检测，按照属地要求落实隔离观察等分类管控措施。

六要严格落实属地各项疫情防控措施。中高风险地区及所在县人员暂缓返长；14日内有新增本土新冠感染的地市和陆路边境口岸港口所在地市人员非必要不返长；在环省高速、国省道等入长交通卡口、及与我市毗邻的河北、河南县乡村级道路卡口，主动配合查验健康码、行程卡与核酸检测阴性证明；对涉疫的外省入返长人员，在交通场站实施“落地核酸+点对点转运+精准赋码”全流程闭环管控措施。对隐瞒病情、瞒报行程(尤其是涉疫地区旅居史)、隐瞒与确诊病例或者阳性检测者接触史，在各交通卡口拒绝配合疾控机构或公安部门流行病学调查工作等违法违规行为，将承担相应的法律责任。

七要牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”理念。从国家卫健委“健康知识进万家”小程序获取健康知识与技能，提升健康素养，不随地吐痰、不乱扔垃圾，咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，不食生冷食物，处理食材应注意生熟分开、煮熟煮透，自觉养成戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集、分餐制、用公筷、保持社交安全距离等文明健康生活方式。提倡喜事缓办，丧事简办，宴会不办，五一假期就地过节,减少聚餐聚会，并注意保留乘车、购物、餐饮等发票或支付信息，为疫情处理或食源性疾病溯源调查等工作提供准确信息。

八要坚持每日开展自我及家人健康监测，尤其是物流快递从业人员，及与来自境外或国内疫情中高风险地区的人和物品有接触史的人员，一旦出现发热（≥37.3℃）、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、结膜炎、肌痛、腹泻等新冠肺炎可疑症状时，严禁自行购药治疗，严禁带病工作，要立即做好个人防护，就近前往发热门诊或定点医疗机构就医排查，如实告知旅居史和接触史，就医途中不得乘坐公共交通工具。

九要坚持多病共防策略。春夏季是流行性腮腺炎、麻疹、风疹、手足口病、水痘、诺如、札如、轮状、肺结核等呼吸道、肠道传染病的高发季节。除及时全程接种相应疫苗外，居家或单位办公、学习，要注意勤通风，每日通风换气3次及以上，每次通风时间以30分钟为宜，保持空气流通，保证空气新鲜，减少病原繁殖，降低感染风险。同时要做好蜱传播疾病和动物源性传染病的预防。还要加强锻炼，劳逸结合，注意多饮水，均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜。不采摘不食用野菜野果野蘑菇，应选择卫生条件好的餐厅就餐，以防食源性疾病的发生。随着室内外气温变化及时增减衣服，提高自身防病能力。

十要举报或提供疫情防控线索可致电各县区电话。

潞州区疫情防控办：2239243

上党区疫情防控办：8089347

潞城区疫情防控办：6762529

屯留区疫情防控办：7522158

长子县疫情防控办：8322339

壶关县疫情防控办：8779356

平顺县疫情防控办：8922149

黎城县疫情防控办：6561629

武乡县疫情防控办：6388602

襄垣县疫情防控办：7224020

沁县疫情防控办：7155009

沁源县疫情防控办：7834668

非必要不前往以下地区。14天内有以下地区旅居史的人员非必要不来晋，确需或已经抵晋人员，须第一时间向所在社区或单位及入住酒店报告，配合落实核酸检测等防疫措施。迟报、瞒报、谎报或不配合防疫工作的，将依法追究责任。

辽宁省：

沈阳市（沈河区、大东区）、大连市金普新区、鞍山市经开区、丹东市振安区

黑龙江省：

哈尔滨市（道里区、松北区、南岗区）、牡丹江市四城区

江苏省：

苏州市（吴中区、吴江区、姑苏区、太仓市、昆山市、相城区、常熟市）、南通市启东市、南京市江宁区、宿迁市宿豫区、镇江市句容市、无锡市宜兴市、盐城市射阳县、徐州市睢宁县、淮安市淮阴县、扬州市仪征市、常州市经开区

广东省：

深圳市福田区、东莞市厚街镇、广州市白云区、佛山市三水区、汕头市潮南区、韶关市翁源县、江门市鹤山市

内蒙古自治区：

赤峰市巴林左旗、兴安盟突泉县、呼和浩特市新城区、呼伦贝尔（额尔古纳市、满洲里市）、包头市九原区

北京市：

朝阳区、丰台区、顺义区、海淀区、通州区、房山区、西城区、延庆区、昌平区、大兴区、石景山区、东城区

云南省：

红河州河口县、昆明市石林县、文山州（马关县、金平县）、西双版纳傣族自治州勐腊县、普洱市孟连县

海南省：

陵水黎族自治县

四川省：

成都市新都区、广安市岳池县、巴中市平昌县、宜宾市江安县、达州市万源市、内江市高新区

湖北省：

鄂州市鄂城区、黄冈市麻城市、随州市曾都区、武汉市阳逻开发区、恩施州利川市、宜昌市点军区、孝感市汉川市、咸宁市咸安区、襄阳市樊城区

山东省：

青岛市城阳区、烟台市栖霞市、淄博市淄川区、临沂市兰山区、聊城市高唐县、济南市莱芜区、菏泽市定陶区、济宁市鱼台县、泰安市泰山区、德州市禹城市、滨州市无棣县

河北省：

邯郸市魏县、保定市安国市、邢台市南和区、衡水市枣强县、唐山市迁安县、秦皇岛市海港区、廊坊市三河市

上海市：

闵行区、浦东新区、嘉定区、普陀区、宝山区、松江区、青浦区、徐汇区、奉贤区、黄浦区、静安区、长宁区、虹口区、杨浦区、金山区、崇明区

天津市：

宁河区

湖南省：

邵阳市双清区、长沙市（宁乡市、岳麓区）、郴州市资兴市

吉林省：

吉林市（昌邑区、船营区、丰满区、蛟河市、桦甸市、龙潭区）、长春市（九台区、长春新区、绿园区、朝阳区、经开区、净月区、德惠市、公主岭市）、四平市伊通县、白城市洮北区、辽源市东辽县、松原市长岭县、延边朝鲜族自治州珲春市

浙江省：

杭州市拱墅区、嘉兴市海盐县、衢州市江山市、湖州市安吉县、金华市（婺城区、义乌市）、宁波市象山县、绍兴市诸暨市、台州市三门县、舟山市定海区、温州市鹿城区、丽水市云和县

陕西省：

西安市临潼区、渭南市蒲城县、杨凌示范区

广西壮族自治区：

百色市那坡县、防城港市东兴市、崇左市大新县、北海市银海区

河南省：

信阳市固始县、郑州市航空港区、周口市沈丘县、漯河市郾城区、安阳市殷都区、鹤壁市浚县、商丘市睢阳区、许昌市襄城县、濮阳市濮阳县、济源示范区、洛阳市西工区、三门峡市灵宝市

甘肃省：

兰州市安宁区、天水市清水县

重庆市：

巫山县、彭水县

安徽省：

滁州市天长市、铜陵市义安区、合肥市蜀山区、芜湖市（镜湖区、弋江区、鸠江区）、淮南市田家庵区、六安市霍邱县、阜阳市颍州区、宣城市广德市、安庆市宜秀区、黄山市歙县、宿州市泗县、亳州市利辛县、马鞍山市当涂县、池州市东至县

福建省：

宁德市蕉城区、厦门市海沧区、南平市蒲城县

贵州省：

铜仁市江口县、贵阳市南明区

江西省：

南昌市南昌县、上饶市万年县、九江市瑞昌市、抚州市崇仁县、吉安市井冈山市、赣州市

新疆维吾尔自治区：

乌苏市、兵团第五师双河市、乌鲁木齐市米东区

青海省：

西宁市城东区

宁夏回族自治区：

银川市金凤区